Tietoa minusta

Aktiivinen, aito ja arvostava. Siinä kolmen A:n kombinaatio, joka kuvaa minua ihmisenä ja terapeuttina. Minua on aina kiinnostanut ihminen ja ihmisyys. Olen hakenut näkökulmia näiden teemojen ymmärtämiseen asumalla eri kulttuureissa, lukemalla, eläytymällä ja elämällä.

Opiskelen tällä hetkellä Helsingin Yliopiston Kognitiivisessa aikuisten yksilöpsykoterapian koulutusohjelmassa. Taustaltani olen psykiatrinen sairaanhoitaja, seksuaalineuvoja ja ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti. Ennen hoitoalan opintoja olen valmistunut näyttelijäksi Pietarin valtiollisesta teatteritaiteen akatemiasta. Teatteritaiteen koulutus on antanut minulle vahvan pohjan luovuuden hyödyntämiseen osana terapiatyötä.

Psykiatrian työkokemusta minulla on kertynyt laajasti, niin erikoissairaanhoidosta kuin perustason mielenterveyspalveluista. Työni kautta olen saanut kulkea ihmisten vierellä elämän eri kipukohdissa, kohdaten kasvua ja kirkastumista mutta myös elämän rajallisuuden. Psykoterapiaopintojen ohella työskentelen opiskelijaterveydenhuollossa ja sivutoimisena yrittäjänä.

Minulle terapeuttina on kunnia-asia pyrkiä tarjoamaan turvallinen tila, jossa yksilö kokee luottamusta ja tasavertaista vuorovaikutusta. Työskentelytapani on kognitiivinen mutta voimavaralähtöisyys on siinä vahvasti läsnä. Uskon, että meissä jokaisessa on jotain toimivaa, jota ei tarvitse korjata. Se toimii rakennusalustana sille, mitä terapiassa työstetään.

Koulutus

  • Kognitiivinen aikuisten yksilöpsykoterapeutti (koulutuksessa 2024-, Helsingin Yliopisto)
  • Ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti
  • Psykiatrinen erikoissairaanhoitaja
  • Seksuaalineuvoja
  • Näyttelijä (TeM)


Erityisosaaminen

  • Ahdistus- ja masennusoireilu
  • Stressi- ja uupumusoireet (HOT-menetelmä)
  • Syömishäiriöt
  • Neuropsykiatriset häiriöt
  • Elämän kriisit
  • Seksuaalisuus ja sukupuolen moninaisuus